Подавление своих эмоций - способ защиты.

Представь себе, будто у тебя есть такая волшебная маска, которую ты надеваешь, чтобы спрятаться от всего мира. Вот эта маска и есть твое подавление чувств. Типа, ты строишь из себя непробиваемого, хотя внутри бушуют страсти.Подавление чувств это как будто ты играешь в прятки, только с самим собой. Ты пытаешься никому не показывать, что у тебя на сердце, будь то радость, печаль, ярость или обида. Просто берешь и запираешь все эти чувства глубоко-глубоко внутри.Например, ты можешь думать: А вдруг я покажу, что мне что-то не нравится?