В чём сила гештальт-терапии? Преимущества перед КПТ, психоанализом, НЛП, коучингом.

В чём сила гештальт-терапии? Преимущества перед КПТ, психоанализом, НЛП, коучингом Выбирая метод психологической помощи, легко запутаться. Каждый подход обещает результат, но их принципы сильно разнятся. Гештальт-терапия не просто техника, а целая философия контакта с собой и миром. Вот её ключевые преимущества в сравнении с другими направлениями.Против КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) КПТ прекрасно работает с мыслями и поведением, как бы перепрошивая нерациональные убеждения. Но иногда проблема глубже она в том...