Не чай, не кофе, не какао: ученые назвали идеальный утренний напиток - чистит кожу и радует кишечник

Создано в Шедевруме

Кефир – это не просто продукт питания, а настоящий эликсир здоровья, способный преобразить ваше самочувствие и подарить вам заряд энергии!

Секрет Долголетия от Коллеги-Врача: Почему Кефир Так Полезен?

Американский врач-дерматолог Джон Заде, известный сторонник здорового образа жизни и популярный блогер, поделился своим секретом энергии и прекрасного самочувствия – стаканом кефира каждое утро. Этот совет он получил от своего коллеги, который отметил 90-летний юбилей.