В Новый год с новым здоровьем — вот 3 продукта, которые нужно 100% добавить в ваш рацион

Важное для вашего рациона

Здоровый образ жизни — это прекрасно. Но по-настоящему функциональное правильное питание включает в себя особые продукты, которые нужно есть ежедневно! Особые — но, вместе с тем, все равно доступные и недорогие. В канале «О здоровье. С медицинского на русский» рассказали, чем стоит обогатить свой рацион, чтобы он стал более правильным и полезным.

В первую очередь, добавьте в свой рацион чеснок. Всего пара продавленных, но свежих головок обогатит вкус блюда и сделает добро вашему организму!