Врач Белоусов предложил заменить сладкую газировку на комбучу в праздники

Употребление сладких газированных напитков на новогодних праздниках может привести к серьезным проблемам с пищеварением. Об этом «Ленте.ру» сообщил гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

Врач предупредил, что высокое содержание сахара в таких напитках превышает суточную норму и провоцирует скачки инсулина, воспаление слизистой ЖКТ, а также обострение гастрита и рефлюкса. В качестве полезной альтернативы эксперт рекомендует ферментированные напитки, такие как натуральный квас или комбуча с низким содержанием сахара...