Главный диетолог Москвы Стародубова: голодать перед Новым годом опасно

Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова призвала москвичей не изменять привычный режим питания 31 декабря. Попытки «сэкономить место» в желудке для полуночного банкета врач назвала вредными для здоровья.

«Неправильно резко ограничивать себя в питании, или тем более голодать до и после новогодних праздников. Должен преобладать взвешенный разумный подход. 31 декабря нужно запланировать легкий завтрак и обед», — подчеркнула Антонина Стародубова.

Диетолог предложила изменить саму концепцию праздничного ужина...