Как научиться слышать друг друга: практика осознанного общения

Вы замечали, что в ссорах чаще доказываете свою правоту, а не слушаете партнёра? Или, наоборот, замыкаетесь, потому что всё равно не поймёт ? Умение по-настоящему слышать не врождённый навык, а привычка, которую можно развить. Давайте разберёмся, как перестать говорить в пустоту и начать диалог. Почему мы не слышим друг друга? 1. Говорим, чтобы победить , а не понять В споре мы часто готовим контраргументы, вместо того чтобы вникнуть в чувства партнёра. 2. Слушаем между делом Проверка телефона, фразы угу , потом поговорим сигнал: Ты неважен .