Секрет долгожителей: Учёные рассказали, что едят люди, которые живут больше 100 лет

Всем хотелось бы знать секрет долгожителей - как достичь преклонных лет и при этом сохранить ясность ума? Удивительно, что это, похоже, сильно зависит от места, где обосновались люди. В мире есть пять "голубых зон" - так называют территории, где зафиксировано очень большое число долгожителей. Конечно, это не могло не заинтересовать учёных. И они выяснили: дело в питании, которое тесно связано, конечно, с особенностями конкретной местности. Что едят люди, которые живут больше 100 лет?

Немного о "голубых зонах".