Представьте, что вы чувствуете себя бодро, вы полны сил, активны, но внезапно начинаете замечать, что усталость накрывает вас раньше обычного, и даже очередная чашка кофе не помогает.
У вас мелькают «мушки» перед глазами, а легкие утренние пробежки кажутся вам марафоном. С чем это может быть связано, думаете вы и начинаете перебирать в голове массу вариантов. И одна из возможных причин – низкий уровень ферритина.
Swjournal расскажет, что такое ферритин, почему он так важен и чем опасен его дефицит.