Вода с лимоном по утрам: в чем польза

Лимон – не только популярный ингредиент для приготовления выпечки, но и богатый источник полезных веществ, которые легко растворяются в воде с добавлением лимонного сока. Этот напиток заслужил свое место в рекомендациях специалистов по здоровому образу жизни. Одни советуют пить воду с лимоном утром натощак, чтобы запустить обменные процессы, другие уверяют, что она полезна в любое время дня. Независимо от выбранного режима, воздействие воды с лимоном на организм всегда положительное – оно может...