Прием витаминов в зимнее время

Зима — сложное испытание для организма человека. Низкие температуры и сокращение светового дня замедляют обмен веществ. Ограниченный выбор свежих овощей и фруктов в зимний период, а также снижение их питательной ценности из-за длительного хранения...