Как вернуться к работе после праздников и не сойти с ума?

Новый год прошёл, оливье съеден, будильник заведён... Возвращение к рабочим будням после праздников это тяжко.Как же включиться в режим так, чтобы не утонуть в тоске по праздничным дням и не сломаться ещё на старте года?1️⃣Без героизма!Многие бросаются в работу с лозунгом: Я сделаю всё и даже больше! Но стоп. Ваш мозг и тело ещё в режиме зимней спячки, и резкие нагрузки вызовут только стресс. Начните с малого: разберите почту, напишите пару задач в ежедневник и выполните что-нибудь простое. Почувствовали первые галочки ?