Врач Сурненкова посоветовала не ждать большой продуктивности после праздников

Врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова выразила мнение, что не стоит ждать большой продуктивности после праздников.

«После насыщенных праздников вы можете испытывать усталость или разочарование. Это состояние называется «послепраздничный блюз». Нерегулярный сон, нездоровая еда и разнообразные занятия вызывают у нас волнение и чрезмерную активацию мозга во время отпуска», — заявила она в беседе с Life.ru.

По её словам...