Поможет спасти жизнь: врач назвал россиянам одну вещь, которая должна быть дома у каждого

Изменить образ жизни, похудеть, заняться собственным здоровьем — это одни из самых частых новогодних обещаний, которые мы даем сами себе. И чем старше мы становимся, тем чаще они звучат, но… 

«Я не фанат грандиозных новогодних обещаний, они часто обречены на провал, — приводит издание „Доктор Питер“ слова врача Национальной службы здравоохранения Британии Амира Хана. — Они часто не оправдываются. Если задуманное не получается сделать в первые же несколько недель, люди обычно сдаются и откладывают это на следующий год.