Бодибилдинг как психологическое явление: взгляд психодинамического подхода

Бодибилдинг это не только стремление к физической красоте или силе, но и явление с глубокими психологическими корнями. С точки зрения психодинамического подхода, увлечение бодибилдингом может быть связано с бессознательными процессами, защитными механизмами и базовыми потребностями личности, которые находят выражение через тело.Потребность в контроле и саморегуляцииБодибилдинг требует строгой дисциплины: соблюдения режима питания, интенсивных тренировок и продуманного восстановления. Такая сфокусированность...