Как научиться опираться на себя

Психоаналитическая терапия: как научиться опираться на себяВ жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя потерянными, неуверенными или зависимыми от мнения других. Мы ищем поддержку вовне, но часто забываем, что самый надежный ресурс это мы сами. Психоаналитическая терапия помогает не только разобраться в глубинных причинах наших переживаний, но и научиться опираться на себя.Что значит опираться на себя ?Опора на себя это способность принимать решения, доверять своим чувствам и находить...