Хочу добавки: как и зачем принимать витамины и БАДы

Каждый хочет долго жить, быть здоровым и красивым. Все слышали, что для этого надо правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Но это еще не все: даже при правильном рационе организму иногда чего-то не хватает. Forbes Life пообщался с экспертами и выяснил, какие витамины и БАДы стоит добавить, чтобы чувствовать себя лучше. В рамках специального редакционного проекта Forbes Beauty редакция рассказывает о последних трендах и обращает особое внимание на новейшие технологии в индустрии красоты