Новогодняя дилемма: можно ли сочетать застолье и активный отдых

Новогодние праздники — это время не только для веселья и подарков, но и обильных застолий и активных видов спорта. Многие пытаются совместить праздничные обеды и ужины с катанием на лыжах, коньках и сноубордах.

Однако важно помнить, что такое сочетание может быть опасным для здоровья, если не соблюдать определенные меры предосторожности.

Через сколько часов после еды можно заниматься спортом?

© РИА Новости/Григорий Сысоев

Во время новогодних праздников следует помнить...