Болит поясница? Частые мигрени без серьезных клинических причин? Не только у тебя такая ситуация. Научные исследования в рамках программы Global Burden of Disease подтвердили, что боль в пояснице — главная причина инвалидности в мире.
Ты удивишься, но боль в нижней части спины не вызвана серьезными заболеваниями, такими как рак или артрит. Причины, как всегда, банальны и просты: стресс, напряжение, плохая осанка, сидячий образ жизни. Но мало кто догадывается, что на возникновение болей и ухудшение имеющихся симптомов влияет то...