Предновогодняя 10-дневка: что нужно успеть?

Да ничего, абсолютно! Серьезно. Выдыхайте, не подключайтесь к общему настроению, переводите фокус на себя. Переводите фокус на себя - легко сказать, правда? А как это сделать? Особенно если нет времени для медитаций по часу в день.С начала декабря я начала думать как я могу в этом помочь, что подсказать, что прояснить. Предновогодние дни для каждого из нас имеют свой характер, настроение, содержание. Мне хотелось поддержать каждого в эти дни:и тех, кто продолжает работать (а порой интенсивность работы...