Verywell Health: простуда обостряется к вечеру по четырем причинам

Смена циркадных ритмов, снижение уровня кортизола, отдых в положении лежа и более внимательное отношение к своему самочувствию вечером могут быть причинами ухудшения симптомов простуды. Об этом изданию Verywell Health рассказал Джон У. Зайберт, доктор медицинских наук, отоларинголог из Центра отоларингологии и коммуникационных наук Вандербильта Билла Уилкерсона.

Одной из главных причин ухудшения самочувствия вечером и ночью является циркадный ритм организма. Как объясняет доктор Зайберт...