Врачи Приморья предупредили об опасной дозе мандаринов в Новый год

Минздрав Приморья выпустил важные рекомендации по употреблению главного новогоднего фрукта. Специалисты рассказали, как правильно выбирать мандарины и сколько их можно съесть без вреда для здоровья. Взрослым рекомендуется съедать не более 3-4 мандаринов в сутки, а детям — не более двух плодов в день. При выборе фруктов следует обращать внимание на их внешний вид и аромат. Качественные мандарины должны быть упругими, с равномерной окраской и легко отделяющейся кожурой. Эксперты предупреждают: не стоит покупать слишком мягкие или твердые плоды...