Без паники: психолог ТГУ о том, есть ли жизнь в предновогодней суете

ТОМСК, 21 дек – РИА Томск. Попытки сделать все в преддверии новогодних праздников повышают стресс и могут привести к паническим атакам. А ведь от ряда задач в большинстве случаев можно с легкостью отказаться. Как расставить приоритеты, повысить продуктивность и не войти в новый год уже измученными, рассказала РИА Томск доцент факультета психологии Томского госуниверситета (ТГУ) Юлия Сметанова. – Как предновогодние завалы сказываются на психике человека?

– Плохо сказываются. Появляется сильнейшее ощущение дедлайна ...