АСТ. Пройдёмся по процессам. Ценностные действия

Терапия Принятия и Ответственности (АСТ), прежде всего, является поведенческой терапией. То есть работает непосредственно с поведением. Поведением в АСТ называются все двигательные акты во внешней среде и, если так можно выразиться, во внутренней. АСТ не ограничевается работой только с наблюдаемым поведением как классический бихевиоризм. Она рассматривает и такие внутренние процессы в качестве поведения, как движение мысли, развитие эмоций, создание логических цепочки. Говоря более научным языком...