Самарский врач-диетолог: 8 советов, чтобы приучить ребёнка к здоровому питанию

Об этом рассказала врач-диетолог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Гузял Сабирова: "Психология питания играет ключевую роль в формировании здоровых привычек у детей. Оформление и интересная подача еды могут значительно повысить интерес ребенка к полезным продуктам. Несколько советов, которые помогут сделать здоровую еду привлекательной для детей: - Используйте разнообразные фрукты и овощи разных цветов. Яркие блюда не только привлекают внимание, но и демонстрируют разнообразие витаминов и минералов.