Ученые обнаружили необычную пользу книг

Учёные исследовательского университета Южной Австралии выяснили, что чтение книг оказывает более положительное влияние на когнитивные функции пожилых людей, чем просмотр телевизора. Результаты исследования были опубликованы в The Journals of Gerontology, об этом сообщается на сайте « ОСН».

В ходе исследования учёными были изучены привычки 397 человек старше 60 лет. Они обнаружили, что занятия, стимулирующие умственную активность, такие как чтение, рукоделие или общение, способствуют улучшению памяти и мышления.