Горячие ванны улучшили здоровье при диабете 2 типа, показало исследование

Горячие ванны могут быть полезны для людей с диабетом 2 типа, улучшая эффективность инсулина, здоровье сердца и снижая артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Университета Портсмута, проведя исследование с участием 14 участников, которые погружались в воду температурой 40 °C на час, 8−10 раз в течение двух недель.

Результаты исследования были опубликованы в двух научных журналах, и оно стало первым в своем роде, показавшим, что регулярные горячие ванны способствуют улучшению чувствительности к инсулину у пациентов.