Отсутствие энергии

На очередной консультации с психологом (я посещаю её раз в две недели, что оптимально для поддержания моего психологического состояния) мы обсудили мою проблему полного истощения энергии.Несмотря на то, что я принимаю БАДы, регулярно сдаю анализы, прошла гастроэндоскопию на днях ,занимаюсь спортом и стараюсь соблюдать режим сна, ощущение упадка сил не проходило Мы приняли нестандартное решение: вместо очередного списка моих достижений сосредоточиться на стратегии осознанного отдыха. Парадоксально...