Принципы когнитивно-поведенческой терапии

Принципы когнитивно-поведенческой терапииКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это эффективный метод помощи взрослым людям в решении психологических проблем и запросов. Результаты работы в КПТ-подходе подтверждаются убедительной доказательной базой.КПТ-терапия позволяет помочь клиенту решить широкий круг вопросов психологического здоровья: депрессия, тревога, панические атаки, расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия), а также в решении т.н. субклинических или недиагностируемых запросов - низкой самооценки...