Кортизоловое подкрепление: привычка страдать или почему мы коллекционируем стрессы

На очередной интервизионной встрече, в ходе обсуждения клиентского кейса, один из коллег упомянул термин кортизоловое подкрепление . Я тогда подумала, что он звучит, на первый взгляд, как нечто строгое и медицинское, но позже и уже самостоятельно мне удалось выяснить, что за этим словосочетанием скрывается удивительно точный механизм, объясняющий многие наши привычки, реакции и даже жизненные сценарии. Меня эта тема очень заинтересовала: простая биология, оказывается, может тонко управлять нашим выбором, создавая иллюзию контроля.