Врач Баёв: дефицит магния может привести тревожности и депрессии

Согласно данным аналитиков, россияне массово скупают магний, пик продаж (31%) пришелся на осень, которая традиционно считается сезоном стресса и хандры из-за приближения праздников и итогов года. О том, действительно ли помогает магний в борьбе со стрессом, "Газете.Ru" рассказал Дмитрий Баёв, врач по гигиене питания, эпидемиологии, нутрициолог.

По его словам, магний играет важнейшую роль в поддержании физического и эмоционального здоровья, так как участвует в регуляции нервной системы...