Травматологи рассказали, почему с возрастом рост человека уменьшается

Травматологи-ортопеды отмечают, что с возрастом, начиная примерно с 35 лет до конца жизни, рост человека уменьшается в среднем на 5–6 сантиметров.

Это необратимый процесс, обусловленный естественным износом костной ткани и прежде всего межпозвоночных дисков. Уменьшение объема желеобразной жидкости внутри дисков приводит к их утончению и сближению позвонков.

Скорость этого процесса индивидуальна и зависит от образа жизни и состояния здоровья. Интенсивные физические нагрузки, особенно профессиональный спорт...