Цена выбора себя: как сохранить баланс между собой и близкими?

Каждый из нас хоть раз задумывался: Как правильно поступить пожертвовать собой ради близких или выбрать себя? Этот вопрос особенно непрост для тех, кто привык ставить интересы других выше своих. Люди, которые всегда были удобными, внимательными, рано или поздно оказываются в ситуации, где их собственных сил, времени, а порой и желания жить больше не остается.Но, выбрав себя, мы будто идем против всех норм и правил, которые нам внушались с детства: будь хорошим для других, не думай только о себе, помогай всегда и всем.