Онищенко рассказал, как пережить магнитную бурю

Нужно правильно питаться и больше времени проводить на улице

Эпидемиолог и академик РАН Геннадий Онищенко в беседе с Life.ru дал советы, как легче перенести магнитные бури.

По его словам, в такие дни следует высыпаться, правильно питаться, быть физически активными и не паниковать.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями также необходимо контролировать давление и принимать прописанные лекарства.

Кроме того, нужно проводить больше времени на свежем воздухе.