Прокрастинация. Причины, виды, психотерапия

Так как медицина не дает информации по поводу прокрастинации, сегодня я в большей мере представлю вам свой взгляд на эту проблему, который наверняка у многих людей вызовет недовольство и возмущение.Прокрастинация определяется как склонность откладывать дела на потом, даже если это может привести к негативным последствиям. Помимо этого, прокрастинация характеризуется чувством вины и фрустрацией за невыполненные действия и утраченные возможности.Однако прокрастинация может быть и вполне нормальным явлением для человека...