Врач назвал признаки, с которых начинается старость

Считается, что возраст во многом определяется собственными ощущениями и желаниями, а не цифрами в паспорте. Но с телом не поспорить, и изменений все равно не избежать.

Старение — естественный процесс, и к нему советуют относиться философски. Однако только лишь принимать происходящее и бездействовать не стоит — это не поможет жить долго и по возможности счастливо.

Swjournal назовет признаки, с которых начинается старость, чтобы отследить их и дольше оставаться молодыми.

1. Возраст

Данные исследований показывают...