Диетолог Афинская назвала продукты полезные для сердца, сосудов и кожи

Врач Лиза Афинская сообщила, какие продукты стоит есть тем, кого заботит состояние своей сосудисто-сердечной системы и тонус кожи.

Врач-диетолог Лиза Афинская в своем блоге в Telegram рассказала, какие продукты незаслуженно остаются вне зоны внимания тех, кто заботится о своем здоровье.

Афинская напомнила, что многие люди страдают от недостатка калия в организме.Этот минерал положительно влияет на работу сердца. Если его достаточно в организме, то это позволяет снизить риски инсульта и не страдать от перепадов давления.