Перфекционизм: когда стремление к совершенству становится тюрьмой

В своей психотерапевтической практике я часто встречаю людей, для которых стремление к совершенству превратилось в тяжелое бремя. На первый взгляд перфекционизм может казаться положительной чертой ведь что плохого в желании делать всё наилучшим образом? Однако реальность перфекционизма гораздо сложнее и часто болезненнее. Природа перфекционизма Представьте человека, который никогда не бывает доволен своими достижениями. Каждый успех кажется ему недостаточным, каждая ошибка катастрофой. Это не просто...