С наступлением поздней осени и зимы многие сталкиваются с проблемой авитаминоза, что негативно сказывается на общем самочувствии: появляется слабость, снижается работоспособность, и организм в целом функционирует не так эффективно, как хотелось бы. Об этом рассказала главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко.
Она подчеркнула, что ключ к решению этой проблемы лежит в правильном питании, обеспечивающем организм необходимыми витаминами и микроэлементами.