Пенсионер — не приговор: способ, как меньше болеть, если вы старше 50-60 лет

С возрастом сохранить здоровье все сложнее. Многие уверены: болячки неизбежны, когда счет лет идет на шестой-седьмой десяток. Но это не совсем так. Ведь стареют все, но есть те, кто до преклонного возраста остается бодрым, активным и почти не обращается к врачам.