Регулярно мы потребляем огромное количество сахара. И это не только тот сахар, что мы кладем в чай или кофе, это еще и продукты, в состав которых он входит. Нутрициолог, директор Центра внедрения оздоровительных практик в Приморье Марина Тарантул рассказала корреспонденту PRIMPRESS, к чему может привести злоупотребление сахаром.
«Потребление сахара влияет на развитие системного воспаления: это приводит к проблемам с кишечником, с иммунной и репродуктивной системами, с центральной нервной системой и так далее», — отмечает эксперт.