ТОП-7 проблем, которые могут возникнуть из-за использования смартфона

Почему зависимость от экранного времени становится проблемой?Проблемы с психическим здоровьем: Регулярное и избыточное использование смартфонов, особенно социальных сетей, связано с повышением уровня тревожности, депрессии и низкой самооценкой. Часто это происходит из-за сравнения себя с другими, кибербуллинга или страха упустить что-то .Снижение концентрации внимания: Регулярная чрезмерная стимуляция от экранов смартфонов, особенно от приложений или социальных сетей, может затруднять концентрацию...