Как эмоциональный интеллект помогает в достижении успеха: практические советы

Эмоциональный интеллект (EQ) это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эффективно взаимодействовать с чувствами других людей. В современном мире этот навык становится все более важным, поскольку он влияет на успех не только в личной жизни, но и в профессиональной сфере.Почему эмоциональный интеллект важен?Эмоции играют ключевую роль в принятии решений, построении отношений и управлении стрессовыми ситуациями. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта лучше понимают себя и окружающих...