Психолог Яушева: режим многозадачности может истощать организм

Постоянное нахождение в режиме многозадачности грозит истощением организма и приступами агрессии, о чём NEWS.ru рассказала психолог Дарья Яушева.

По её словам, одновременное решение нескольких задач занимает ресурсы мозга, связанные с управлением эмоциями и самоконтролем, поэтому такие нагрузки разряжают умственные батареи человека.

«Дело в том, что, когда человек постоянно переключается между задачами или длительное время занят решением сложных вопросов, его умственные батареи буквально разряжаются», — заявила она.