Психолог Соколова посоветовала осознанно проговаривать свои чувства во время конфликта

В современном мире трудно избежать конфликтных ситуаций, однако важно не их количество, а то, как вы себя ведете во время ссоры. Чтобы выяснение отношений не вышло за рамки допустимого, психолог Светлана Соколова посоветовала придерживаться правила «СТОП». Аббревиатуру она объяснила в разговоре с «ТСН24». По словам специалиста, первая буква означает «Стойте». Она призывает в пик спора взять небольшую паузу. «Т» — «Только шаг назад» — говорит о буквальной необходимости отойти от оппонента. «О» значит «„Осмотритесь“.