Специалист Фокина рассказала, кому может быть полезна гештальт-терапия

Гештальт-терапевт, сертифицированный коуч РСС Мария Фокина рассказала, кому может быть полезна гештальт-терапия.

«Центральное внимание в гештальт-терапии уделяется восприятию человеком окружающего мира и собственной жизни через призму опыта «здесь и сейчас», — заявила она в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».

По её словам, этот вид терапии помогает людям стать более осознанными в своих чувствах и потребностях, найти новое состояние гармонии с окружающим миром.