Марианна Абравитова рассказала, почему плакать полезно

Считается, что плач полезен для организма, так как помогает ему быстрее восстановиться после переживаний, снижая внутреннее эмоциональное напряжение. Таким образом, слезы можно назвать естественной защитой нервной системы от перегрузки.

Слезы, возникающие как реакция на какое-либо эмоциональное событие, действительно можно назвать анестетиком. Они мгновенно облегчают сложное душевное состояние, выполняя роль натурального обезболивающего. Когда человек плачет, автоматически избавляется от боли, негатива, тревоги и страха.