Что такое стресс: признаки и причины

В медицине данный термин был введен г. Селье в 1926 году. С конца прошлого столетия проблему начали изучать более детально. Согласно исследованиям, стрессу наиболее подвержены жители мегаполисов, лица, деятельность которых связана с постоянными переездами, коммуникацией, работой с большим количеством информации и т.п.

Понятие «стресс» давно и прочно вошло в повседневный обиход. Мы привыкли объяснять свои неудачи усталостью, вызванной стрессом; ежедневно выслушиваем рекомендации по борьбе с ним с экранов телевизоров...