Врач Тананакина: тыква улучшает гормональный фон у женщин

Тыква содержит фитогормоны, лигнаны и другие растительные соединения, которые могут положительно влиять на женский гормональный баланс, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина. «Тыква содержит фитогормоны, лигнаны и другие растительные соединения, которые могут положительно влиять на женский гормональный баланс. Регулярное употребление тыквенных семечек и мякоти может помочь при гормональных колебаниях, связанных с менопаузой и менструальным циклом», – сказала Тананакина.