Нейрохирург Тимонин рассказал о профилактике боли в шее

Руководитель центра лечения боли сети «Клиника Фомина», кандидат медицинских наук, нейрохирург Станислав Тимонин рассказал о профилактике боли в шее.

В беседе с «Вечерней Москвой» он заявил, что желательно пройти обучение правильной осанке, выполнять регулярные упражнения и соблюдать баланс нагрузки на шею.

Особенно полезными Тимонин назвал упражнения для плечевого пояса.

Как отметил эксперт, если болит шея, то лучше обратиться к врачу...